Hailey Bieber ha estado en los titulares recientemente por su dedicación al fitness y el bienestar, y su última publicación en Instagram tiene a sus fanáticos entusiasmados. La modelo y nueva mamá compartió un vistazo de su rutina de yoga posparto y lo que la hace aún más especial es que la está haciendo con su hijo recién nacido, Jack.

En la publicación se puede ver a Hailey de forma serena.yogaEstudio, rodeado de exuberante vegetación y luz natural. Está vestida con ropa deportiva cómoda y su bebé está acurrucado en un cómodo portabebés contra su pecho. La imagen irradia una sensación de paz y tranquilidad, y está claro que Hailey está encontrando consuelo en su práctica de yoga durante este momento transformador de su vida.

Hailey ha sido abierta sobre su viaje hacia la maternidad y ha sido sincera sobre los desafíos físicos y emocionales que conlleva. En una entrevista reciente habló sobre la importancia del autocuidado y de encontrar momentos de calma en medio del caos de la nueva maternidad. "Yoga"Ha sido un salvavidas para mí", compartió. "Es un momento para conectarme con mi cuerpo, calmar mi mente y simplemente respirar. Y tener a Jack conmigo durante mi práctica me trae mucha alegría y energía".

La publicación ha obtenido un gran apoyo de fanáticos y otras celebridades, y muchos elogiaron a Hailey por su compromiso con el bienestar y su capacidad para equilibrar la maternidad con el cuidado personal. "Esto es todo", comentó un seguidor. "Estás inspirando a tantas nuevas mamás a priorizar su bienestar, incluso en medio de noches de insomnio y cambios interminables de pañales".

La dedicación de Hailey hacia ella.práctica de yoga También es un reflejo de su asociación con una empresa líder en bienestar. Como embajadora de una popular marca de yoga y ropa deportiva, ha sido una firme defensora de los beneficios del yoga y la atención plena. La misión de la empresa es capacitar a las personas para que lleven una vida más sana y equilibrada, y Hailey ha sido un ejemplo brillante de ese espíritu.

además de ellapráctica de yoga, Hailey también se ha centrado en mantener una dieta nutritiva y mantenerse activa de otras maneras. Se la ha visto dando paseos tranquilos con su marido, Justin Bieber, y su hijo, y ha estado incorporando ejercicios suaves de entrenamiento de fuerza en su rutina para recuperar su fuerza después del embarazo.

Mientras continúa atravesando las alegrías y los desafíos de la nueva maternidad, Hailey está decidida a priorizar su bienestar y dar un ejemplo positivo a su hijo. "Quiero que Jack crezca viendo a su madre cuidándose, tanto física como mentalmente", explicó. "Quiero que comprenda la importancia del amor propio y el cuidado personal desde una edad temprana".

El compromiso de Hailey con ellayogaLa práctica y el bienestar general sirven como recordatorio de que cuidar de uno mismo no es egoísta, sino más bien una base necesaria para poder mostrarse plenamente ante los demás. Su trayectoria como madre primeriza y su dedicación a su bienestar son una inspiración para muchos, y su franqueza sobre las realidades de la maternidad es una perspectiva refrescante y reconocible ante el ojo público.