Hailey Bieber ha sido noticia últimamente por su dedicación al fitness y el bienestar, y su última publicación en Instagram ha entusiasmado a sus fans. La modelo y madre primeriza compartió un adelanto de su rutina de yoga posparto, y lo que la hace aún más especial es que la practica con su hijo recién nacido, Jack.
En la publicación, se puede ver a Hailey en una actitud serena.yogaEstudio, rodeado de exuberante vegetación y luz natural. Viste ropa deportiva cómoda y su bebé está acurrucado en un cómodo portabebés contra su pecho. La imagen transmite paz y tranquilidad, y es evidente que Hailey encuentra consuelo en su práctica de yoga durante este momento transformador de su vida.
Hailey ha hablado abiertamente sobre su camino hacia la maternidad y ha sido sincera sobre los desafíos físicos y emocionales que conlleva. En una entrevista reciente, habló sobre la importancia del autocuidado y de encontrar momentos de calma en medio del caos de la maternidad.Yoga"Ha sido un salvavidas para mí", compartió. "Es un momento para conectar con mi cuerpo, aquietar mi mente y simplemente respirar. Y tener a Jack conmigo durante mi práctica me aporta muchísima alegría y energía para conectar con la tierra".
La publicación ha recibido un gran apoyo de sus fans y otras celebridades, y muchos elogian a Hailey por su compromiso con el bienestar y su capacidad para compaginar la maternidad con el autocuidado. "Esto lo es todo", comentó una seguidora. "Estás inspirando a muchas madres primerizas a priorizar su bienestar, incluso en medio de noches de insomnio y cambios de pañales interminables".
La dedicación de Hailey a supráctica de yoga También refleja su colaboración con una empresa líder en bienestar. Como embajadora de una popular marca de yoga y ropa deportiva, ha defendido abiertamente los beneficios del yoga y la atención plena. La misión de la empresa es empoderar a las personas para que lleven una vida más sana y equilibrada, y Hailey ha sido un ejemplo brillante de esa filosofía.
Además de ellapráctica de yogaHailey también se ha centrado en mantener una dieta nutritiva y mantenerse activa de otras maneras. Se la ha visto paseando tranquilamente con su esposo, Justin Bieber, y su hijo, y ha incorporado ejercicios suaves de entrenamiento de fuerza a su rutina para recuperar su fuerza después del embarazo.
Mientras continúa lidiando con las alegrías y los desafíos de la maternidad, Hailey está decidida a priorizar su bienestar y a ser un buen ejemplo para su hijo. "Quiero que Jack crezca viendo a su madre cuidarse, tanto física como mentalmente", explicó. "Quiero que comprenda la importancia del amor propio y el autocuidado desde pequeño".
El compromiso de Hailey con ellayogaLa práctica y el bienestar general nos recuerdan que cuidarse no es egoísta, sino una base necesaria para brindarse plenamente a los demás. Su trayectoria como madre primeriza y su dedicación a su bienestar son una inspiración para muchos, y su franqueza sobre las realidades de la maternidad ofrece una perspectiva refrescante y cercana para el público.
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Hora de publicación: 11 de septiembre de 2024
