Me siento realmente preocupado por mi ligera gordura. En casa hay básculas por todas partes y me peso con frecuencia. Si el número es un poco más alto, me siento desanimado, pero si es más bajo, mi estado de ánimo mejora. Sigo dietas erráticas, a menudo me salteo comidas pero me entrego a refrigerios al azar.
Soy sensible a las discusiones sobre la forma del cuerpo e incluso tiendo a evitar los eventos sociales. Caminando por la calle, me encuentro constantemente comparando mi cuerpo con el de los transeúntes, a menudo envidioso de sus buenas figuras. También me esforcé en hacer ejercicio, pero todo lo que hice nunca me produjo verdadera satisfacción.
Siempre me siento cohibida por mi figura ligeramente regordeta y la mayor parte de mi guardarropa se compone de ropa de talla grande. Las camisetas holgadas, las camisas informales y los pantalones anchos se han convertido en mi vestimenta diaria. Usar ropa un poco ajustada me hace sentir avergonzado. Por supuesto, también envidio a otras chicas que usan camisolas. Compré algunos yo mismo, pero sólo me los pruebo frente al espejo en casa y luego los dejo a un lado de mala gana.
Por casualidad, me uní a una clase de yoga y compré mi primer par de pantalones de yoga. Durante mi primera clase, mientras me ponía los pantalones de yoga y seguía al instructor en varias posturas de estiramiento, sentí una oleada de confianza desde el interior de mi cuerpo. Los pantalones de yoga me abrazaron y sostuvieron de manera tierna. Mirándome al espejo me sentí sana y fuerte. Poco a poco comencé a aceptar mis cualidades únicas y dejé de exigirme demasiado. Los pantalones de yoga se convirtieron en un símbolo de mi confianza, permitiéndome sentir la fuerza y flexibilidad de mi cuerpo, despertando una sensación consciente de salud: que estar sano es hermoso. Abracé mi cuerpo, dejé de estar atada por las apariencias externas y me concentré más en la belleza interior y la seguridad en mí misma.
Empecé a dejar de lado la ropa holgada y de gran tamaño y adopté el uso de vestimenta profesional bien ajustada, jeans ajustados y vestidos que favorecen la figura. Mis amigos me han felicitado por mi sentido de la moda y por lo hermosa que me veo. Ya no me obsesiono con intentar deshacerme de mi figura un poco más curvilínea y sigo siendo yo, pero más feliz.
Hora de publicación: 11-jul-2023
