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La rutina definitiva de ejercicios de yoga de Kelly
Kelly y su compañera de banda, Frances McKee, estaban en la universidad cuando formaron The Vaselines en 1987. Kelly, entusiasta del fitness, abrió un nuevo gimnasio de yoga en el corazón de la ciudad. El gimnasio, llamado "El Refugio de Yoga de Kelly", busca brindar...Leer más -
El viaje definitivo de fitness y yoga de Jessica Alba
Jessica Alba dice que está lista para un reboot de 'Dark Angel' y habla sobre su conexión con 'Trigger Warning' (Exclusiva). La actriz y emprendedora Jessica Alba ha sido noticia por su dedicación al fitness y el bienestar. A sus 40 años...Leer más -
Jennifer Aniston celebra el 60 cumpleaños de Courteney Cox y comparte su rutina de yoga
Jennifer Aniston le desea a su "mejor amiga" Courteney Cox un feliz 60 cumpleaños. Jennifer Lopez fue vista en el gimnasio haciendo yoga, demostrando su dedicación al fitness y al bienestar. La talentosa cantante y actriz...Leer más -
La gira mundial de Pink atrae a miles de personas a Gales: la cantante se mantiene en forma con yoga y entrenamientos en el gimnasio.
Miles de fans acuden en masa a Gales para la esperadísima gira mundial de la sensación del pop Pink. La cantante ganadora del Grammy es conocida por sus actuaciones llenas de energía y su potente voz, pero también está ganando atención por...Leer más -
Se buscan futuras megaestrellas: Niall Horan comparte consejos de fitness en el gimnasio.
Niall Horan, exmiembro de One Direction, no solo está causando sensación en la industria musical, sino que también se está labrando un nombre en el mundo del fitness. El cantante de 28 años compartió recientemente sus consejos de fitness en el gimnasio, alentándolos...Leer más -
Courteney Cox recrea la icónica rutina "Dancing in the Dark", mostrando un estado físico y diversión sin edad.
La actriz Courteney Cox ha causado sensación en redes sociales con su último video de TikTok, donde recreó su famoso baile del videoclip "Dancing in the Dark" de Bruce Springsteen. La estrella de "Friends", de 57 años,...Leer más -
Taylor Swift vs. The Beatles: Incorporando el yoga a tus rutinas diarias de ejercicio
Taylor Swift ha estado en los titulares últimamente, no solo por su música, sino también por su rutina de fitness. La estrella del pop ha sido vista practicando yoga, mostrando su flexibilidad y fuerza. Swift ha sido conocida...Leer más -
Jennifer López se suma al yoga a diario tras cancelar su gira de verano
En un sorprendente giro de los acontecimientos, Jennifer Lopez anunció la cancelación de su esperada gira de verano, alegando la necesidad de priorizar su salud y bienestar. La talentosa cantante y actriz reveló que...Leer más -
Entrenamiento de Dua Lipa: Glastonbury dará inicio
La sensación del pop, Dua Lipa, no solo es conocida por sus éxitos que encabezan las listas, sino también por su dedicación al fitness. La cantante compartió recientemente su rutina de ejercicios, mostrando a sus fans cómo se mantiene en forma. El entrenamiento de Dua Lipa...Leer más -
Explorando cómo las posturas de yoga transforman tu bienestar físico y mental
### Postura de la Esfinge **Descripción:** En la postura del Dragón, acuéstate boca arriba en el suelo con los codos debajo de los hombros y las palmas de las manos apoyadas. Levanta lentamente la parte superior del cuerpo de modo que el pecho se separe del suelo, manteniendo la postura...Leer más -
La actriz ganadora del Oscar Cate Blanchett: Yoga para la salud y la paz mundial
La actriz Cate Blanchett hizo una contundente declaración a favor de la paz en el Festival de Cine de Cannes, al caminar por la alfombra roja con una bandera palestina. La actriz ganadora del Óscar, conocida por sus papeles en películas como "Blue Jasm..."Leer más -
Explorando cómo las posturas de yoga transforman tu bienestar físico y mental
### Postura del dedo gordo del pie reclinado **Descripción:** En la postura del dedo gordo del pie supino, acuéstese en el suelo, levante una pierna hacia arriba, extienda los brazos y agarre el dedo gordo del pie, manteniendo el cuerpo relajado. **Ventaja:*...Leer más
